KALENDARZ GALERIA KARNETY KONTAKT LOGOWANIE
swoboda boksowania Czy boks może uprawiać każdy?

Oczywiście, że tak! Warunkiem w tym przypadku jest jedynie dobry ogólny stan fizyczny i odrobina chęci. Jeżeli nigdy nie uprawiałeś sportów walki to wiedz, że nie każdy od razu musi stawać do walki w ringu (nawet nie powinien). Nie każdy też musi od razu zostać zawodnikiem, ale oczywiście może, jeżeli systematycznie pracuje i przede wszsytkim "CHCE" nim się stać.

Bardziej doświadczeni wiedzą, że uprawianie szermierki na pięści jest procesem, podczas którego poprawiasz ogólną sprawność fizyczną i stale pracujesz nad własnymi słabościami, poprzez trening stajesz się lepszy w tym co robisz i nabierasz pewności siebie. Pewne jest to, że niezależnie od poziomu zaawansowania, możesz czerpać dużo przyjemności z uprawiania tej szlachetnej dyscypliny.

Jeżeli nie miałeś do czynienia ze sportami walki, to pod okiem doświadczonych trenerów  postawisz pierwsze kroki i poznasz podstawowe techniki bokserskie. Jeżeli uprawiałeś już sporty walki, to będziesz mógł doskonalić techniki bokserskie w grupie i budować ogólną sprawność fizyczną. Grupa zawodnicza może liczyć na indywidualne podejście do treningów i możliwość startów w zawodach. Treningi dzieci i młodzieży nastawione są na ogólny rozwój fizyczny z elementami podstawowych technik bokserskich, dużo ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz gry i zabawy.

 

.....jak mawiał klasyk:

 

 "Popraw spodenki, uśmiechaj się do sędziego, udawaj nie zmęczonego"

 

                                                                                                                             .............i dołącz do nas!

Zaprasza Adam Wilk

Certyfikowany trener boksu II klasy. Od wielu lat pracuje z dziećmi i młodzieżą. Świetny dydaktyk boksu z bardzo dobrym podejściem pedagogicznym i wychowawczym. Boksem pasjonuje się od najmłodszych lat, a od dłuższego czasu swoją pasję realizuje również jako trener.

Wieloletni współpracownik trenera Bogdana Gajdy.

Terminarz zajęć:

 

Grupa KIDS: poniedziałek i środa godzina 18:00

 

Grupa Youth +14: poniedziałek i środa godzina 19:00

 

Grupa Open: poniedziałek, środa i piątek godzina 20:00

 

kup karnet

Zainstaluj app'kę eFitness

centrum Swobodna przestrzeń Cisie